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(资料图)

1、放屁不排便，可以按摩腹部，调整饮食习惯，或者使用导尿片、开塞露等药物缓解。

2、排便和便秘有直接关系，可以通过按摩小腹来缓解。

3、按摩小腹可以促进直肠的蠕动和肠道内粪便的排泄。

4、在平时的饮食中，要多吃富含膳食纤维的食物，能促进肠道蠕动，增加粪便量，改善便秘症状。

5、并减少因分娩而摄入的食物，如洋葱、萝卜、淀粉等。

6、对于症状严重、持续时间长的人，可以使用导泻药物进行治疗。

7、导便片既能刺激肠道的蠕动，又能抑制肠道对水分的吸收，所以能促进粪便的排泄。

8、有些人的粪便会堵在肛门里，可以用开塞露缓解。

9、开塞露直接注入肛门，能迅速软化粪便，刺激直肠蠕动，所以能达到促进排便的目的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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